Užitočné
informácie

Úradné hodiny:

Z dôvodu vyhlásenia mimoriadnej situácie, bude obecný úrad v Polome od 16.3.2020 až do odvolania fungovať v pohotovostnom režime nasledovne:

Pondelok 9:00 - 10:00
Utorok zatvorené
Streda 15:00 - 16:00
Štvrtok zatvorené
Piatok 9:00 - 10:00

Mimo úradných hodín využite možnosť kontaktovať sa s pracovníkmi OcÚ telefonicky, mailom alebo poštou od pondelka do piatku v čase 8:00 - 16:00

Knižnica:

Obecná knižnica je z dôvodu nariadenia vlády SR - ZATVORENÁ od 16.3.2020 až do odvolania.

Zber separovaného odpadu:

Zaujímavé články | Deň zdravej výživy 13.10.2017

Dňa 13. októbra 2017 sme si opäť pripomenuli Svetový deň zdravej výživy. Strávili sme ho netradične v sále Kultúrneho domu v Polome výstavkou jesenných plodov, výstavkou žiackych jesenných prác a prezentáciou jedál z mrkvy.

Stretnutie  sme začali krátkou prezentáciou o zdravej výžive. Dozvedeli sme sa, čo je zdravie, prečo sa máme zdravo stravovať, čo by mala zdravá strava obsahovať, čo sú sacharidy, bielkoviny a tuky, aké sú  zásady zdravej výživy. Zaujímavá  bola aj pyramída o potrave, čiinformácia o tom, čo by mal obsahovať jedálny lístok na 7 dní.

Po prezentácii nasledoval príbeh O zajkovi, ktorý nechcel jesť mrkvu. Deti sa z  príbehu dozvedeli, aká dôležitá je konzumácia ovocia a zeleniny - hlavne mrkvy.

Po napínavom príbehu o zajacovi  a mrkve nasledovala prezentácia a ochutnávka doma pripravených chutných mrkvových nátierok, šalátov, koláčov, hranolčekov... Deťom a rodičom chutila fantastická mrkvová torta so zajacom, mrkvovo - ananásová torta, mrkvová bábovka či mrkvovo –pomarančová šťava. Niektoré mamičky  prezradili aj ingrediencie, ktoré použili na svoju mrkvovú špecialitu. Každá mamička dostala za námahu pekný darček.

Žiaci a ich rodičia sa zapojili aj do súťaže strúhania mrkvy a do súťaže o najväčšiu mrkvu.

Prežili sme príjemný a poučný deň. Ďakujeme učiteľkám, žiakom, rodičom, všetkým zainteresovaným, ktorí sa akokoľvek podieľali na príprave a realizácii tohto dňa. 

Mgr. Mária Filipová, Mgr. Michaela Kasiňáková

Deň zdravej výživy 13.10.2017

Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017
Deň zdravej výživy 13.10.2017

Ďalšie články

 
Aktuality